Equilibrio emotivo: come prenderci cura di noi ogni giorno
Le emozioni sono sempre con noi. Sottendono e accompagnano tutte le nostre scelte consapevoli e inconsapevoli. Ci accorgiamo ogni giorno del loro valore e del loro impatto sulla qualità della nostra vita: emozioni spiacevoli, pesanti o eccessivamente intense contribuiscono ad abbassare il nostro benessere e la nostra propensione ad essere attivi e ottimisti. All’opposto, serenità, gioia, speranza e fiducia permettono di accrescere l’autostima, la motivazione e senso di autoefficacia. Ma come ci si può prendere cura del proprio mondo emotivo?
Leggere per conoscersi, le parole dell’autrice Laura Feci Moraja
La Casa Editrice Le Maghette nasce per portare all’interno della vita dei bambini e delle famiglie delle esperienze significative di contatto con le emozioni, affinché quest’ultime diventino amiche fedeli e alleate preziose nella quotidianità. Un obiettivo importante che ha come “strumento” principale l’albo illustrato. Abbiamo intervistato l’autrice Laura Feci Moraja sul valore della lettura per crescere emotivamente…
come ESSERE GUIDE EMOTIVE EFFICACI per i nostri bambini
La nostra generazione ha la possibilità di essere per i bambini di oggi un’efficace guida emotiva, accompagnandoli nella crescita e nella conoscenza profonda di sè, per diventare, un domani, adulti migliori. Come farlo?